На бесплатных интерактивных онлайн-занятиях участники смогут прокачать навыки распознавания эмоций, конструктивного поведения в конфликтах, совладания с тревогой и страхами и не только!

Также участие в интенсиве – хороший способ завести себе новых друзей, которых объединяет интерес к личностному росту и саморазвитию.

Интенсив – это не серия скучных лекций, а неделя живых дискуссий, выполнения интересных заданий в мини-группах и продолжение обсуждения актуальных вопросов в чате whatsapp.

Дорогие родители, обращаем Ваше внимание! 

1) Спешите зарегистрироваться — количество мест на интенсив ограничено! Регистрация закроется за сутки до начала мероприятия. 

2) Мы рекомендуем Вам не находиться рядом с подростком в процессе обучения. Именно так он(-а) сможет развить любознательность, самостоятельность и наиболее полно включиться в интенсив. Но если Вам уж ооочень хочется послушать, то лучше это делать из другой комнаты, чтобы Ваш ребенок мог чувствовать себя наиболее комфортно и получить максимум пользы и удовольствия от интенсива

3) Наш интенсив предназначен для детей 14-16 лет! Почему, спросите Вы? Ответ прост. Детям комфортнее общаться со своими сверстниками. Так они не чувствуют дискомфорта и легче раскрываются. 

4) После регистрации в кратчайшие сроки с Вами свяжется наш специалист: расскажет о программе, предоставит все ссылки для подключения и ответит на все Ваши вопросы. 

 Расписание занятий

1 день. Эмоциональный интеллект (13 июля 12:00-13:30)

• Что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен
• Природа и функция эмоций
• Как распознавать свои эмоции и почему это важно делать
• Что такое эмпатия и как её развить

2 день. Агрессия. Конфликты (14 июля 12:00-13:30)

• Что такое агрессия и какая она бывает
• Причины агрессии
• Общие принципы и алгоритм управления собственной злостью.
• Как говорить о своем недовольстве
• Что делать, если собеседник проявляет агрессию.

3 день. Страхи (15 июля 12:00-13:30)

• Какие бывают страхи. Отличие тревоги и страха
• Причины возникновения страхов
• Как справиться с тревогой и страхами

4 день Самооценка (16 июля 12:00-13:30)

• Что такое самооценка и как она связана с уверенностью в себе
• Из чего состоит уверенность в себе
• Что такое личные границы
• Что значит «любить себя»

5 день. Отношения с Другими. Я в Диалоге. (17 июля 12:00-13:30)

• Эмпатия в отношениях с другими. Учимся слышать другого
• Типичные ошибки при взаимодействии с другими
• Как налаживать контакт
• Уважение в коммуникации с другими