Второй модуль «Навыки управления собой» посвящен освоению ряда инструментов, лежащих в основе продуктивной, содержательной и насыщенной жизнедеятельности. На бесплатных интерактивных занятиях на онлайн-платформе Zoom участники смогут прокачать навыки самоорганизации, эффективного планирования и самоподдержки на пути к самостоятельно определяемым целям. Насыщенный контент и увлекательные домашние задания позволят получить максимальную пользу за 5 дней интенсива. А активное включение участников и шквал вопросов ведущим обязательно сделают наши 1,5-часовые встречи незабываемыми и супер-продуктивными!

Дорогие родители, обращаем Ваше внимание!

1) Спешите зарегистрироваться — количество мест на интенсив ограничено! Регистрация закроется за сутки до начала мероприятия.

2) Мы рекомендуем Вам не находиться рядом с подростком в процессе обучения. Именно так он(-а) сможет развить любознательность, самостоятельность и наиболее полно включиться в интенсив. Но если Вам уж ооочень хочется послушать, то лучше это делать из другой комнаты, чтобы Ваш ребенок мог чувствовать себя наиболее комфортно и получить максимум пользы и удовольствия от интенсива.

3) Наш интенсив предназначен для детей 14-16 лет! Почему, спросите Вы? Ответ прост. Подросткам легче общаться со своими сверстниками - так они не чувствуют дискомфорта и легче раскрываются.

4) После регистрации в кратчайшие сроки с Вами свяжется наш специалист: расскажет о программе, предоставит ссылки для подключения и ответит на все Ваши вопросы.

Расписание занятий

1 день. Принятие решений в условиях неопределенности (17 августа 12:00-13:30)

• Что мешает делать выбор и следовать принятому решению

• Чем нам полезны стереотипы и шаблоны

• Что такое творческое приспособление к изменениям и почему в современном мире так важна гибкость

• Как не потерять себя в процессе постоянных внутренних и внешних изменений

2 день. Целеполагание (18 августа 12:00-13:30)

• Законы прагматичности: как справиться с ворохом текущих задач и ничего не упустить

• Что такое стратегические цели и как они влияют на нашу жизнь

• Мечты и цели – что важнее?

• Техники постановки и анализа целей любого уровня

3 день. Планирование (19 августа 12:00-13:30)

• Зачем нужен план? Бонусы от прогнозирования результатов

• Реализация мечты как практическая задача

• Запланированная прокрастинация: как лениться с умом

• Инструменты планирования

4 день. Мотивация (20 августа 12:00-13:30)

• Что такое успех и как он связан с ценностями

• Что лежит в основе «долгоиграющей» мотивации

• Преграды на пути: какие препятствия мы создаем себе сами

• Глубокий смысл неудач: почему падать иногда полезно

5 день. Позитивное мышление (21 августа 12:00-13:30)

• За что сказать «спасибо» критикам, а за что не говорить

• Как грамотно давать обратную связь

• Способы восстановления душевного баланса

• Источники вдохновения: где искать и как открыть