Вы хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать? Ваша жизнь вас не радует и вы хотите большего, чем есть сейчас? Постоянно сравниваете себя с другими, боитесь принимать решения и откладываете жизнь «на потом»? Вы пробовали изменить свою жизнь, но каждый раз не достигали желаемого? Тогда этот курс для вас.
Курс содержит:
- 6 вебинаров продолжительностью 1,5 часа
- 5 домашних заданий, которые вы можете выполнить в удобное для вас время.
- чат поддержки
12 ноября в 16.00 — 17:30. Занятие 1. Самооценка и достижение цели.
Влияет ли самооценка на достижение целей?
13 ноября в 16:00 — 17:30. Занятие 2. Понимание себя и собственных желаний.
Что такое ответственность за собственную жизнь. Как понять свой масштаб и зону комфорта.
17 ноября с 16:00 — 17:30 Занятие 3. Состояние, чувства и привычки.
Как проживать эмоции, не обесценивая их и определить текущее состояние.
19 ноября с 16.00 — 17:30 Занятие 4. Ограничивающие убеждения
От куда берутся ограничивающие убеждения и как их можно изменить.
24 ноября с 16.00 — 17:30. Занятие 5. Окружение, и техники для целеполагания.
Как окружение влияет на реализацию целей. Эффективные техники для целеполагания.
26 ноября с 16.00 – 17:30. Занятие 6. Ответы на вопросы.
Ведущая курса: практикующий психолог Марина Коробова.
- Психолог, Тренер центра развития карьеры "Техноград"
- Общий стаж работы практикующим психологом с 2011 года.
- Автор и ведущая мастер-классов, семинаров и тренингов по личной эффективности и саморазвитию.