Курс содержит:

- 8  вебинаров продолжительностью 1 час

- 7 домашних заданий, которые вы можете выполнить в удобное для вас время.

-  чат поддержки

7 июля 15.00 — 16:00. Занятие 1.  Введение в проактивность 

Что такое проактивный подход и можно ли развить в себе проактивность. 

9 июля 15:00 — 16:00 Занятие 2. Эффективные техники целеполагания

Как ставить цели, чтобы действительно их достигать. От чего зависит достижение цели? 5 принципов эффективного целеполагания.  

14 июля с 13:30 — 14:30 Занятие 3. Ответственность, понимание себя и собственных желаний.

Что такое ответственность за собственную жизнь.  Как понять свой масштаб и зону комфорта.

16 июля с 13.30 — 14:30 Занятие 4. Состояние, чувства и привычки.

Как проживать эмоции, не обесценивая их и определить текущее состояние, которое поможет реализовать цель.

21 июля с 15:00 — 16:00. Занятие 5. Ограничивающие убеждения

Как ограничивающие убеждения влияют на мотивацию и достижение цели и можно ли их изменить.

23 июля 15:00 — 16:00. Занятие 6. Дизайн мышление и прототипирование. 

Что такое дизайн-мышление и как его применять 

28 июля 15:00 — 16:00. Занятие 7. Влияние окружения на достижение целей 

Как фазы развития проекта и достижения целей влияют на окружение. Что сдерживает вас в достижении цели? 

Как и где найти единомышленников и наставников? 

30 июля с 15:00 – 16:00 Занятие 8. Подведение итогов и ответы на вопросы.

Ведущая курса: практикующий психолог Марина Коробова.

- Практикующий психолог, Тренер центра развития карьеры "Техноград"

- Общий стаж работы практикующим психологом с 2011 года. 

- Автор и ведущая мастер-классов, семинаров и тренингов по личной эффективности и саморазвитию.