16 августа в 15:00 стартует авторский онлайн курс Марины Коробовой "Самооценка и уверенность в себе".

Психология и самопознание

Случалось ли вам испытывать трудности, когда нужно отказать в просьбе? Выразить свои эмоции и отношение к происходящему?
Вы постоянно сравниваете себя с другими, боитесь принимать решения и откладываете жизнь "на потом"? 
Не знаете, чего истинно хотите, боитесь быть собой? 
Зависите от чужого мнения и испытываете страх осуждения? 
Тогда этот курс для вас. 

Научиться уверенности прочитав книгу или посмотрев видео невозможно. Поэтому на курсе вы будете   выполнять разные упражнения и практики пока не почувствуете что теперь можете все. 

Курс содержит:

- 5 занятий продолжительностью 1 час 

- 4 домашних задания, которые вы можете выполнить в удобное для вас время.

- Общение с единомышленниками 

Темы занятий и даты:

16 августа 15:00 —  16:00. Самооценка и самоценность. Источники уверенности и неуверенности в себе.

Как формировать самоценность

Чем отличается самооценка от самоценности? Работа с ложными убеждениями о себе.

17 августа 15:00 – 16:00. Формирование самооценки и уверенности в себе.

Причины неуверенности в себе

Три разновидности образа себя: признаки; происхождение; последствия; поведение; стратегия изменения.

Методы коррекции самооценки. Работа с установками и родительскими сценариями.

18 августа  15:00 — 16:00. Целеполагание и приоритеты.

Взаимосвязь самооценки и достижения целей.

Как определить истинные цели, перестать бояться своих желаний и начать действовать.

19 августа  15:00 – 16:00 Личные границы

 Как выстроить границы, чтобы не обидеть близких людей?

Синдром самозванца

20 августа  15:00 – 16:00. Ответы на вопросы

 

Спикер: Марина Коробова.

- Психолог, Тренер центра развития карьеры "Техноград"

- Общий стаж работы практикующим психологом с 2011 года. 

- Автор и ведущая мастер-классов, семинаров и тренингов по личной эффективности и саморазвитию.

Курс проходит онлайн, ссылку на вебинарную комнату вы получилите при регистрации. 


 

 

Поделиться:

61 день назад
16 августа 15:00–16:00

Событие пройдет онлайн

Уже есть билет
Ссылка на онлайн-событие рассылается за час до его начала.
Получить ссылку

Поделиться:

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов

Войдите через соцсети

или с помощью email

Забыли пароль?

Создайте организацию

.timepad.ru

Телефон и email нужны для связи с вами

У меня уже есть аккаунт Секунду...

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Должен быть указан контактный телефон

Этот телефон будет указан в контактах организации, на страницах событий и в билетах. Удалить его нельзя, но изменить — можно. Без подтвержденного телефона нельзя создавать события.

Как вы планируете использовать Timepad?

Укажите ваш email

Подтвердите ваш email

Сообщение с проверочным кодом было отправлено на указанный email

Отправить еще раз