Темы курса:

8 октября (14:00 — 15:00) Эмоциональная грамотность и понимание себя. Как научиться различать собственные эмоции и эмоции окружающих людей.

13 октября (14:00 — 15:00)Формирование собственного мнения и принятие решений. От чего зависит способность принимать решения.

15 октября (14:00 — 15:00) Концентрация и управление вниманием.  Как развить концентрацию внимания и использовать главные принципы тайм-менеджмента.

20 октября (14:00 — 15:00) Самооценка и самопрезентация. Как научиться создавать верное впечатление на работе и в жизни.

22 октября (14:00 — 15:00) Коммуникации и построение отношений. Как научиться выстраивать долгосрочные, продуктивные отношения с окружающими людьми.

27 октября (14:00 — 15:00) Цифровой этикет. Что такое цифровой этикет, зачем он нужен и как правильно общаться в социальных сетях.

29 октября (14:00 — 15:00)Стрессоустойчивость. Чем стресс отличается от выгорания и как развить стрессоустойчивость?

3 ноября (14:00 — 15:00) Ответы на вопросы

Спикер: Марина Коробова.

- Психолог, Тренер центра развития карьеры "Техноград"

- Общий стаж работы практикующим психологом более 10 лет

- Автор и ведущая мастер-классов, семинаров и тренингов по личной эффективности и саморазвитию.