Курс содержит:

- 5  вебинаров продолжительностью 1 час

- 4 домашних задания, которые вы можете выполнить в удобное для вас время.

-  чат поддержки

3 декабря 12:00 — 13:00 Занятие 1.  Введение в проактивность 

Что такое проактивный подход и как он помогает в карьере и жизни. Можно ли развить проактивность? Как научиться расставлять приоритеты и развить осознанное внимание.  

8 декабря 14:00 — 15:00 Занятие 2. Эффективные техники целеполагания

Как ставить цели, чтобы действительно их достигать.

5 принципов эффективного целеполагания.  

10 декабря с 14:00 — 15:00 Занятие 3. Ответственность, понимание себя и собственных желаний.

Почему возникает страх взять ответственность за собственную жизнь, как научиться различать собственные желания от навязанных. 

15 декабря с 14:00 — 15:00 Занятие 4. Состояние, чувства и привычки.

Как внутреннее состояние, чувства и привычки влияют на достижение цели и можно ли их изменить. 

Этапы формирования и внедрения полезных привычек для достижения цели. 

17 декабря 14:00 — 15:00. Занятие 5. Ограничивающие убеждения при достижении цели. 

Виды ограничивающих убеждений и 5 способов лишить их силы. 

Ведущая курса: практикующий психолог Марина Коробова.

- Практикующий психолог, Тренер центра развития карьеры "Техноград"

- Общий стаж работы практикующим психологом с 2011 года. 

- Автор и ведущая мастер-классов, семинаров и тренингов по личной эффективности и саморазвитию.