Онлайн-Марафон по целеполаганию «Подведение итогов и Планы 2024»

Январь — это лучшее время для определения целей и построения планов на наступающий год. Приглашаем вас на онлайн-марафон, в ходе которого вы сможете с помощью коучинговых инструментов проанализировать предыдущий опыт и поставить новые цели так, чтобы непременно их реализовать.

Психология и самопознание 16+

Программа марафона включает в себя три онлайн встречи с экспертами Центра развития карьеры "Технограда" на ВДНХ, на которых участники смогут:

- узнать принципы грамотной постановки целей;

- на практике освоить современные инструменты целеполагания и планирования;

грамотно подвести итоги 2023 и проработать свои планы на 2024;

- определить собственные мотиваторы и ресурсы для успешного достижения поставленных целей.

 

15 января. Понедельник. Первая встреча «Подводим итоги уходящего года»

Первое занятие посвящено анализу результатов 2023 года. В формате практикума участники узнают, как сделать это правильно и экологично, чтобы понять пройденные уроки, признать собственные победы и не обесценить достижения.

Темы встречи:

  • зачем нужно подводить итоги;
  • колесо баланса;
  • ревизия года по сферам;
  • что можно было сделать по-другому?
  • чем гордимся?
  • какой сфере важно уделить внимание в следующем году?

Ведущая: Ольга Гуляева - карьерный коуч и консультант Центра развития карьеры в Технограде, член Ассоциации карьерного консультирования и сопровождения (АККС).

 

 

16 января. Вторник. Вторая встреча «Что такое цель и зачем она нужна? Ставим цели на 2024»

На второй встрече марафона участники узнают много полезной информации о том, зачем человеку цели, почему цели должны соответствовать ценностям и как управлять рисками при планировании. Также участники сформулируют цели на наступающий год и определят приоритеты.

Темы встречи:

  • что такое целеполагание и планирование; принципы правильного планирования;
  • управление рисками и гибкое планирование – как предвидеть непредвиденное;
  • почему цель не достигается? Ошибки при постановке целей;
  • применение плана в повседневной жизни и работе. Планирование проектов и событий.  Управление личными и профессиональными целями.

Ведущая: Юлия Елизарова — клинический психолог, полиграфолог, профайлер-верификатор, графолог.

 

 

19 января. Пятница. Третья встреча «Ищем ресурсы для достижения цели 2024»

На третьей встрече участники смогут определить свои собственные мотиваторы, которые будут поддерживать на пути к поставленным целям. Особое внимание будет уделено сохранению баланса между карьерой и другими важными жизненными сферами.

Темы встречи:

  • ищем ресурсы для достижения цели;
  • навыки, помогающие достигать цели;  
  • прокрастинация как маркер для исследования истинных мотивов;
  • ищем индивидуальные объекты вдохновения к достижению цели в метафорических образах;
  • работа с арт-коучинговым инструментом.

Ведущая: Ксения Козлова - карьерный консультант, рекрутер Центра развития карьеры в Технограде, член Ассоциации карьерного консультирования и сопровождения (АККС).

Поделиться:

179 дней назад
15 января 17:00 — 19 января 18:00

Событие пройдет онлайн

Уже есть билет
Ссылка на онлайн-событие рассылается за час до его начала.
Получить ссылку

Поделиться:

Связь с организатором

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов